Sopa de Cenoura Light é uma sopa baixa em calorias, super deliciosa e nutritiva.
Ela não só contém poucas calorias, como também fornece vitaminas como A, C, B1, B6, D, E e K. Adicionando receitas de sopa de cenoura light à sua dieta, você estará garantindo mais minerais para o seu corpo, como Sódio, Fósforo, Magnésio, Potássio, Biotina e muito mais.
Para emagrecer, a cenoura ainda conta com diversos fitonutrientes, como luteína, licopeno e antioxidantes alfa, beta e gamacarotenos e zeaxantina, os quais favorecem as modificações de medidas, beneficiando as células e prevenindo diversas doenças.
Alimentando-se com essas receitas nutritivas e de poucas calorias, a cenoura poderá ajudar no equilíbrio e acidez do sangue e do açúcar na corrente sanguínea, beneficiará a desintoxicação do fígado, reduzindo a acne. Doenças cardíacas e derrames também têm as chances de ocorrência reduzidas, asma, ataques de radicais livres e infecções são menos propícias, devido à ação dos antioxidantes. Uma sopa de cenoura light ainda pode ajudar na redução dos níveis de colesterol, protege a visão e induz à limpeza e filtragem dos rins.